Tác giả: admin

Theo nghiên cứu, mỗi người chỉ nên ăn tối đa 5g muối trong một ngày. Tuy nhiên, thống kê cho thấy người Việt Nam hiện đang tiêu thụ quá nhiều muối. Vậy liệu ăn mặn nhiều có tốt không? Hãy tìm hiểu thông qua bài viết này nhé! 1. Ăn mặn nhiều có tốt không? 1.1 Thói quen ăn mặn của người Việt Nam Theo kết quả điều tra của Bộ y tế năm 2015, trung bình một người Việt Nam tiêu thụ 9,4g muối/ngày, cao gần gấp đôi so với lượng tiêu thụ mà WHO đã khuyến cáo (5g…

Cơm trắng (gạo) là thực phẩm không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là với người Việt Nam. Cơm, gạo cung cấp năng lượng và vitamin cho con người. Vậy ăn nhiều cơm có tốt không? Hãy cùng tìm hiểu nhé! 1. Ăn nhiều cơm có tốt không? 1.1 Lợi ích của cơm trắng Cơm được xem là món ăn chính không chỉ riêng với mỗi người con đất Việt mà còn nhiều quốc gia khác trên thế giới, đặc biệt là khu vực Châu Á. Dưới đây là một số lợi ích mà cơm trắng mang…

Cá hồi không chỉ là món ăn ngon mà còn rất giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Vậy ăn cá hồi sống có tốt không? Hãy cùng chúng tôi phân tích qua bài viết dưới đây nhé! 1. Ăn cá hồi sống có tốt không? 1.1 Lợi ích dinh dưỡng của cá hồi Cá hồi được đánh giá là loại thực phẩm chứa nhiều thành phần dinh dưỡng. Dưới đây là một số lợi ích mà cá hồi mang lại cho sức khỏe: 1.1.1 Cá hồi chứa nhiều axit béo Omega – 3 Không giống như các loại…

Cá sống là nguyên liệu chính trong các món ăn phổ biến như: Sushi, Sashimi, gỏi cá sống,… Những món ăn này vừa dễ làm tại nhà lại rất ngon nên được nhiều người yêu thích. Bên cạnh việc ăn ngon miệng thì nhiều người vẫn luôn thắc mắc rằng “Ăn cá sống có tốt không?” Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này trong bài viết dưới đây nhé. 1. Ăn cá sống có tốt không? 1.1 Lợi ích khi ăn cá sống Ăn cá sống có một số lợi ích cho sức khỏe tốt…

Chất Formol ướp xác là gì, formaldehyde là gì? Đặc điểm tính chất lý hóa của formaldehyde? Và nếu ăn phải chất này sẽ nguy hiểm như thế nào. Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé ! 1. Chất Formol ướp xác, formaldehyde là gì? Chất Formol ướp xác, formaldehyde được biết đến là anđêhít đơn giản nhất và là một hợp chất hữu cơ không màu, dễ bay hơi có công thức hóa học là CH2O. Ở điều kiện bình thường là một chất thể khí có mùi hăng mạnh, làm cay mắt và gây ho, tan…

Bánh mì hết hạn có ăn được không? Nếu ăn bánh mì hết hạn có sao không? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết thêm cách xử lý bánh mì hết hạn mà bạn nên nhớ nằm lòng nhé! 1. Bánh mì hết hạn có ăn được không? 1.1 Thời hạn sử dụng của bánh mì Bánh mì là một trong những loại thực phẩm phổ biến ở Việt Nam cũng như toàn thế giới. Bánh mì thường được làm từ lúa mì hoặc các loại ngũ cốc thay thế, men và các thành phần khác. Bánh mì…

Có một yếu tố cực kì quan trọng khi sử dụng thực phẩm mà nhiều người thường bỏ qua đó chính là hạn sử dụng. Hạn sử dụng là khoảng thời gian duy trì ổn định vi sinh vật và các chất dinh dưỡng công bố trên nhãn sản phẩm. Điều đó có nghĩa bạn phải sử dụng thực phẩm trước ngày hết hạn để có được giá trị dinh dưỡng tốt nhất. Vậy ăn đồ hết hạn có sao không? Đâu là cách xử lý hay nhất nếu ăn phải? Hãy cùng giải đáp qua bài viết dưới đây…

Thuật ngữ “Ngày hết hạn” dùng để chỉ ngày cuối cùng mà loại thực phẩm đó an toàn cho việc tiêu thụ. Thực tế bạn nên ăn nó trước “ngày hết hạn” này là tốt nhất. Vậy ăn bánh hết hạn có sao không? Hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé ! 1. Bánh hết hạn ăn được không? Để trả lời cho câu hỏi này trước hết ta cần phải hiểu rõ ý nghĩa của hạn sử dụng. Ngày sản xuất và hạn sử dụng trên bao bì được các nhà sản xuất sử dụng nhằm nói…

Bánh trung thu là món ăn truyền thống không thể thiếu vào dịp Tết Trung Thu. Những năm gần đây, ngoài bánh trung thu được sản xuất công nghiệp do các thương hiệu lớn như Kinh Đô, Bibica, Như Lan,… cung cấp thì bánh trung thu handmade cũng được nhiều người tiêu dùng yêu thích và lựa chọn. Hạn sử dụng của bánh trung thu tương đối ngắn nên rất nhiều người thắc mắc liệu bánh trung thu hết hạn ăn được không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé! 1. Bánh trung thu hết hạn ăn được…

Mì là món ăn cứu cánh cho bạn trong những lúc vội vã không kịp nấu cho mình bữa ăn hoàn chỉnh. Thế nhưng ăn mì hết hạn có sao không? Đây là thắc mắc của nhiều người tiêu dùng, cùng tìm hiểu vấn đề này qua bài viết dưới đây nhé ! 1. Mì gói hết hạn ăn được không? Hạn sử dụng của mì gói được in trên bao bì là 5 – 6 tháng kể từ ngày sản xuất. Hạn sử dụng này là thời gian sử dụng mì an toàn chất lượng, đảm bảo hương vị…